Ab September hat das "benefit" am Montag zusätzlich bis 21:30 Uhr geöffnet. Außerdem bieten wir von September bis April am Samstag wieder Trainingszeiten von 10:00 bis 13:00 Uhr im "benefit" an.

 

Es gibt noch freie Plätze:

Der nächste ZUMBA® Kurs startet am 07. September 2017 in der Brückenschule.

Indoor Cycling - es gibt noch wenige freie Plätze in den Kursen am Dienstag 18:45 Uhr und 20:00 Uhr und Mittwoch 18:45 Uhr und 20:00 Uhr.

Nähere Infos und Anmeldung in der Geschäftsstelle.

 

 

 

SVB Reken e.V.
Geschäftsstelle
Meisenweg 15
48734 Reken
 
Telefon: 02864/889-264
Fax:     02864/889-568
Kontaktformular:
 
Geschäftszeiten:
Montag:  09.00 - 12.00 Uhr
Dienstag 08.00 - 11.00 Uhr
Mittwoch: 15.00 - 18.00 Uhr
Freitag:   15.00 - 18.00 Uhr

 

 

Informationen/Downloads

Sportangebot SVB 2017
Kursangebot SVB 2017
Benefit Flyer
Beitragsordnung

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Wassergymnastik

Wassergymnastik ist ein spezielles Bewegungstraining im Wasser, welches Rücken und Gelenke schont und das Herz-Kreislaufsystem sowie die Muskulatur kräftigt. Die Wassergymnastik ist auch besonders für ältere Menschen geeignet.Dieses Angebot beinhaltet Bewegungsübungen im Wasser für Menschen mit gesundheitlichen Einschränkungen im Bereich des Haltungs- und Bewegungsapparates. Bei nahezu völliger Entlastung von der Schwerkraft werden Herzkreislaufsystem, Muskelkraft, Beweglichkeit und Koordination trainiert. Kleine Spiele mit und ohne Handgerät sowie Entspannungsübungen runden das Programm ab.

Wassergymnastik

Ort: Schwimmbad Benediktushof

Wassergymnastik Frauen        
Zeit: Mittwochs: 07:30 - 08:15 Uhr    
  Donnerstag: 17:00 - 17:45 Uhr    
Wassergymnastik        
Zeit: Mittwochs: 17:00 - 17:45 Uhr 17:45 - 18:30 Uhr 18:30 - 19:15 Uhr
  Donnerstags: 17:45 - 18:30 Uhr 17:45 - 19:15 Uhr  
Wassergymnastik für Pfundige        
Zeit: Mittwochs: 20:15 - 21:00 Uhr