Einladung zur Mitgliederversammlung

Am Freitag, den 26.01.2018 findet um 18:00 Uhr im "Haus am See" im Benediktushof Maria Veen die nächste Mitgliederversammlung statt. Dazu möchten wir alle Mitglieder ganz herzlich einladen.

 

 

 

SVB Reken e.V.
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Informationen/Downloads

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BOP-Fitnessgymnastik für Bauch, Oberschenkel, Po

 LSBNRW 20175
BOP ist ein klassisches Problemzonentraining mit dem eigenen Körpergewicht sowie mit Zusatzgeräten.

In fröhlicher, lockerer Atmosphäre rücken wir hier bei motivierender Musik den Problemzonen rund um Bauch, Beine und Po zu Leibe. Übungen zur Dehnung und Kräftigung der Muskulatur, insbesondere der Bauch-, Oberschenkel- und "Po"-Muskulatur, stehen im Vordergrund dieses Angebotes. Natürlich kommt auch die Rückenmuskulatur nicht zu kurz. Spielerische Gymnastikelemente und ein dosiertes Herzkreislauftraining runden das Programm ab.

BOP-Fitnessgymnastik für Bauch, Oberschenkel, Po

Ort: Sporthalle Benediktushof

Zeit: Dienstags 20:00 - 21:00 Uhr